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작성자	안*화 [조회 : 98]
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오늘의 영단어 - mite : 약간, 조금, 잔돈: 진드기 오늘의 영단어 - broad viewpoint : 대국적 견지 현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연 관리한다는 것은 성공의 사다리를 어떻게 효율적으로 올라가느냐의 문제이고, 리더십은 그 사다리가 올바른 벽에 걸쳐져 있는가를 결정하는 것과 관계된다. -스티븐 코비 오늘의 영단어 - Capitol : 미국회의사당 오늘의 영단어 - irrelevant : 적합하지않은, 무관계한, 터무니없는 오늘의 영단어 - terminal : 말단의, 종착역의, 기말의: 단자, 역, 공항 오늘의 영단어 - competence : 자격, 능력 오늘의 영단어 - multiple collegy application system : 대학입시 복수지원제도 오늘의 영단어 - by hook or by crook : 어떻게 해서든지