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질문내용	질문있는데 글남기면 연락주시나요?
작성자	허영란 [조회 : 105]
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식사는 충족량의 80 %로, 과식은 비만 성인병을 일으키게 하는 위험한 적이다. 자기의 적정한 체중을 알고 영양과 양의 균형잡힌 식사를 하루에 3회씩 규칙적으로 잘 씹어 먹는 것이 중요하다. - New Life 편집부 각 분야에서 위인이나 성공한 인물로 알려져 있는 사람들은 대체로 자기 자신을 잘 알고 있다. 자신을 잘 알고 있다는 의미는 자신의 장단점을 잘 파악하고 있다는 것이다. 성공하려면 먼저 자기 자신에 대해 잘 알고 있어야 한다. -다나카 신스케 오늘의 영단어 - success : 성공 후일에 큰 일을 도모하는 자는 함부로 움직이지 아니한다. -역경 친구들에게서 기대하는 것을 친구들에게 베풀어야 한다. -아리스토텔레스 오늘의 영단어 - out-of-wedlock pregnancy : 사생아 임신 오늘의 영단어 - futile : 쓸 데 없는, 무익한, 하찮은 [Syn] : vain 오늘의 영단어 - opportunity : 기회 오늘의 영단어 - pasteurization : (우유)저온살균법 오늘의 영단어 - liken : 비유하다, 견주다